cos nie tak

Efekt jojo był spowodowany dostarczaniem małej ilości kalorii przez pewien czas, a później gwałtowne ich zwiększenie ( powrót do starych złych nawyków itd). 1. Nikt Ci nie wklei gotowej rozpizki posiłków, musisz wyliczyć zapotrzebowanie kalorii i później dopiero wziąć się za ułożenie jadłospisu, a użytkownicy postarają się popawić jeżeli będzie [...]

Lukasz jezeli bedzie cos nie tak to jedynie odczujesz pozniejsze dzialanie zma:)) ale dzialac bedzie:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Czyżby z moimi kompetencjami było coś nie tak? Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-07-08 23:33:20

bcaa same wystarcza co sadzicie ? czasami jak cwicze to po pierwszej seri juz nie mam siły cos nie tak i czuje sciegna ale to przejdzie z czasem

Widzisz trudno odpowiedziec na takie pytanie przez internet, bo niewiem jak to wygladało, jak sie czujesz , jak cie boli itd, i troche głupio jak kasztan pisać, ale uważam żebys sobie dobrze posmarował i zmniejszyc na nastepnych treningach ciezar, wykonaj sobie automasaz , znajdziesz w internecie mnostwo informacji na ten temat, jak ból bedzie sie [...]

cos nie tak z primobolem z BD??wdl mnie all ok

Mogę rozpuścić porcję w wodzie albo w soku i wypić to po paru godzinach czy już będzie z tym coś nie tak?

Jak już wszysztko będzie ok to powrót (przy regularnych dotąd treningach) wygląda podobnie jak trening regenercyjny. Tydzień lekkich treningów, drugi wkręcenie i później lecisz normalnie. Nie bardzo rozumiem co Ci jest. Przeciążenie biodra, podejżenie wady kręgosłupa i ból/ucisk barku. Miałeś coś nie tak z nerwem kulszowym? Rwa?

NIe NIE,,,Bica cwicze raz w tyg...Wogle kazda partie raz w tyg...Ale z łapa jest cos nie tak..ogolnie zauwazam ze rozbudowuje sie ale lapa maleje...

to brat Ewy Drzazgi Ostatnio widziałem śmiecia w jakimś programie w TV, tym razem oburzyła go ankieta jaką musi wypełnić Polski obywatej starający się o wizę do USA. Jeszcze pare spraw go oburzy, to może się zorientuje, że to nie z wszystkimi jest coś nie tak tylko z nim. A latek przybywa a nie ubywa, więc oby nie było za późno na leczenie.

mam za dużą klatke i za małe ramiona :/ zawsze wiedziałem że coś nie tak z moim wyglądem

w pierwszej kolejnosci zrob proby watrobowe, lipidy, zbadaj poziom cukru jak bedzie cos nie tak, bedzie konieczna szersza diagnostyka, zeby postawic diagnoze jak watroba jest uszkodzona, to tutaj bedzie wskazanie do leczenia farmakologicznego, a nie suplementacji jednak, ciezko uszkodzic jest narzady w krotkim czasie zwyklym jedzeniem

Rozciągasz się dodatkowo w domu? Moim zdaniem tutaj może leżeć problem, bo jeśli sprawia Ci trudność kopnięcie na strefę średnią, to jednak jest coś nie tak. Ewentualnie jeszcze skupił bym się na technice, miałem podobny problem, ale był on związany ze słabo "rozbitymi" biodrami i indywidualne rozciąganie trochę z w tym pomogło.

Nie wiem zastanawiam sie czy 90% ludzi to młoty czy ze mna cos nie tak

Przed snem nie powinienes wcinac weglowodanow, chyba ze jestes hardgainerowcem to wtedy nawet w nocy wskazane Jesli jestes glodny to znaczy ze masz cos nie tak z dieta ostatni posilek przed snem powinien byc czysto bialkowy tzn...tunczyk z serem bialym moze byc, ale o pieczywie bym zapomnial

2h na silce? To cos nie tak. Trening z prawidlowymi przerwami powinien trwac ok. 60 min + stretching najlepiej po treningu, czyli max 70-75 min.. Co do tego trenowania 3 dni pod rzad to niezbyt dobry pomysl. Juz lepiej piatek-niedziela-wtorek, jesli juz mialbys zaczynac od piatku.

Ej chyba cos nie tak napisałes ze chcesz brac ome co drugi dzien po 1 ampułce.???? 1-12 omandren e2d 250mg??? chory jestes???

Siema! Aby osiągać dobre wyniki w pływaniu musisz po prostu dużo pływać! Z czasem kiedy bedziesz robił coś nie tak sam zaczniesz łapać poprawną technike poprzez ulatwianie sobie niektorych ruchow. Najwazniejsze: -nawroty -odpowiednie oddychanie -dlugi ruch reka -silne nogi -palce u rak zlaczone -odpowiednia technika Pamietaj, ze aby dobrze pływac [...]

Trudno powiedzieć, bo w sumie 3 treningi w tyg. to nie jest dużo, przetrenowanie wg mnie raczej odpada, w szczególności jeśli zrobiłeś przerwę.. Może masz po prostu gorszy okres, na dworze zimno, ciemno. Może z dietą coś nie tak? Albo robisz dalej przerwę która poświęcisz na basen, wybiegania, ogólny relaks, albo lecisz z cyklem na krecie dalej, [...]

cos nie tak napisalem? ;d